Trainingen en workshops

PWB organiseert regelmatig interactieve workshops en trainingen. Tijdens de workshops en trainingen staan elke keer verschillende thema’s centraal.

Misschien vind je het leuk om samen met een aantal mensen iets te doen en om tegelijkertijd aandacht aan jezelf te besteden. Bijvoorbeeld samen met collega’s, vriendinnen, moeders van school en/of buurvrouwen. In de workshops van PWB kan dit beide.

Een leuke en interactieve manier om tijd met en voor elkaar en voor jezelf te hebben.

Heb je al interesse of ben je benieuwd naar de mogelijkheden? Neem dan contact op met mij en houd Facebook en LinkedIn in de gaten.
https://www.linkedin.com/in/maaike-baars/
https://www.facebook.com/privewerkbalans.nl/

Workshop “Balans tussen privé en werk”. 

Coachgesprek "Privé Werk Balans scan"

We kennen het allemaal. Drukte in ons lichaam, drukte in ons hoofd. Steeds meer mensen ervaren stress, zowel privé als op het werk. We moeten en willen ook zoveel…

Je wilt jouw werk uitstekend doen;
Je wilt carrière maken;
Je hebt een druk privéleven;
Je wilt een goede ouder, verzorger, vriend/vriendin, buurman/-vrouw en familielid zijn;
Je wilt iedereen voldoende aandacht geven;
Je wilt niks missen;
Je bent 24-uur per dag bereikbaar;
Je wilt sporten en bezig zijn met jouw hobby;
Je wilt alles zelf doen;
Je wilt alles tegelijk;
Je probeert 10 ballen tegelijkertijd hoog te houden,
MAAR je wilt niet overspannen raken of een burn-out krijgen.

De strijd tussen privé en werk kan je dagelijks zoveel stress geven en energie kosten, dat je er ongelukkig of zelfs wanhopig van wordt. Weet jij hoe jouw weegschaal erbij staat?

Voor het boeken van een vakantie nemen we uitgebreid de tijd. Waarom dan niet voor een gelukkig leven waar zowel privé als werk centraal staan en in evenwicht zijn?
Sta jij aan het roer van jouw carrière, of doe jij wat anderen van jou verwachten?

 

Deze Privé Werk Balans scan is een uitstekende manier om een even tijd te maken voor jezelf en om inzichtelijk te krijgen hoe jouw weegschaal er op dit moment voor staat. Na het invullen van deze loopbaanscan volgt een persoonlijk gesprek mij. In dit gesprek van 60 minuten gaan we samen kijken waar je nu staat en of de pijnpunten zich aan de privé- of aan de werkkant bevinden. Je gaat bepalen waar je naar toe wilt en wat je nodig hebt voor een gezonde privé werk balans.

De Privé Werk Balans scan is speciaal voor medewerkers die zelf invloed willen hebben op de keuzes die ze maken en voor medewerkers die zichzelf een gezonde balans tussen privé en werk gunnen!

Wanneer? in overleg te bepalen
Waar? Uitgeest (of in overleg op een andere locatie)
Hoe laat? in overleg te bepalen
Duur? 60 minuten gesprek en voor het invullen van de balans scan ongeveer 10 minuten
Prijzen? De balans scan inclusief individueel gesprek voor particulieren bedraagt €95,00 pp inclusief btw.

Voor bedrijven gelden andere tarieven. Een offerte is op te vragen via 06-48655304 of maaike.baars@prive-werk-balans.nl 

Workshop "Maak jouw eigen Inspiratiebord voor een gezonde balans tussen privé en werk":

In balans zijn door d.m.v. het maken van jouw eigen inspiratiebord.

2 daagse training: Een gezonde Privé Werk Balans

Wil jij een gezonde balans tussen privé en werk? Wil jij een gezonde balans tussen spanning en ontspanning?

PWB loopbaacoach organiseert een 2 daagse training “een gezonde Privé Werk Balans”!
Gedurende dag 1 zal je inzichten krijgen:

  • Hoe onstaan balans en disbalans?
  • Hoe ziet jouw eigen privé werk balans (jouw weegschaal) eruit?
  • Waar knelt het?
    Na deze eerste dag ga je direct aan de slag met 1 item. Het doel is om dit item lichter te maken voor jezelf.

Gedurende dag 2 zal je in beweging komen om jouw knelpunten “lichter” te maken:

  • Je bent in staat om keuzes te maken;
  • Je hebt voldoende tips om jouw persoonlijke privé werk balans lichter te maken.

Het is een interactieve workshop in een vertrouwde omgeving waarbij voldoende tijd is om te sparren en om vragen te stellen.

Het programma van deze 2 daagse training: “een gezonde Privé Werk Balans”, ziet er in grote lijnen als volgt uit;
Dag 1:

  • Je gaat inzien dat je niet de enige bent die op zoek is naar een gezonde balans;
  • Je gaat inzien hoe het staat met jouw balans, jouw weegschaal;
  • Je gaat leren loslaten en start daar direct vandaag mee;
  • Je krijgt huiswerk mee om actief aan de slag te gaan met onder andere loslaten.

Dag 2:

  • We gaan kijken naar jouw werk kant; hoe is deze nu en hoe kun je deze kant “lichter” voor jezelf maken;
  • We gaan kijken naar jouw prive kant: feiten en gedachten, hoe kun je daarmee omgaan en hoe kunnen we deze kant “lichter” maken.
  • Je ontvangt tips en adviezen om in balans te blijven
  • Een we bespreken hoe je nu verder gaat.

Wanneer? in overleg te bepalen (najaar 2018)
Waar? Uitgeest (of in overleg op een andere locatie)
Hoe laat? van 10.00 tot 16.00 uur
Duur? 2 dagen
Prijzen? €600,00 p.p. voor 2 dagen inclusief een individueel vervolggesprek, koffie, thee en lunch.

Voor bedrijven gelden andere tarieven. Een offerte is op te vragen via 06-48655304 of maaike.baars@prive-werk-balans.nl 

 

 

© 2018 Prive Werk Balans
Powered by FunToStart